嗯，我觉得胖一点瘦一点都无所谓，只要健康、自然就好。


我一个朋友，1米9，200斤，数据上来看绝对是个胖子。但是他喜欢篮球，打中锋需要那个体格去对抗。他做俯卧撑是一次50x5的量，所以其实是非常好的状态。


我也有一个同事特别瘦，但是跑步都是10km 50min的成绩，也是让大家赞不绝口。


其实我细想起来，他们真正让大家喜欢的地方，已经超越了单纯的外表上的胖瘦，而是坚持运动之后那种阳光自信的神态和清澈的眼神，整个人都是光彩熠熠的。


反观一些审美，又要前凸后翘，又要细腰细腿。只靠运动训练是不可能达到的，只能辅助其他手段。不自然，也不健康。
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 我个人的审美观
: 觉得男女都有点肉肉的倒显得更好看一些
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