如果不研究跑步数据，手环也够用。
如果想通过数据提高跑步技术和效率的话，手表的功能就丰富多了。

【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 这是最近一次的，麻烦帮忙看看。我一般步频只有160多点，最近在努力提高一点，但是步频高了心率就高。配速接近7的时候心率都要接近140，很难再降了。我是用的华为手环，这样看是最不准的啊。
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