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- 主题:Re: 龟速跑
- 哈哈~
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 我是跟着孩子去公园
: 跟他一起打卡跑步
: 结果他一溜烟就跑了
: ...................
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FROM 115.171.156.* - 今晚继续 争取跑1.5公里
到时候来晒
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 哈哈~
: --
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.39.* - 加油，我晚上也继续跑！
【 在 history2017 的大作中提到: 】
:
: 今晚继续 争取跑1.5公里
: 到时候来晒
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: : 哈哈~
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FROM 115.171.156.* - 我就比较爱动，闲不住，但身体素质一般，想更健康点吧，逼自己运动。
刚准备出门，下大雨了，休息喽
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 你这一看就是经常运动啊，基础真好。我晨跑可能要10年前了，坚持了不到一年，后来有段时间下午跑，也坚持了不到一年，大概有7年没怎么运动了，只是经常去散散步。也是去年开始跑，基本都是夜跑，早上起不来，中午再溜溜弯，感觉运动量还可以啦。
: 【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: : 看抖音看多了，深受其害啊，收藏了一大堆运动视频，又没时间做。
: ....................
- 来自「最水木 for iPad Mini 4」
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FROM 120.244.32.* - 哈哈，那就好好休息下。最近雨水好多，我这边还好，没下雨，拉伸下准备出去跑啦～
【 在 dajiaoya2020 @ [Bull] 的大作中提到: 】
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: 我就比较爱动，闲不住，但身体素质一般，想更健康点吧，逼自己运动。
:
: 刚准备出门，下大雨了，休息喽
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
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FROM 115.171.156.* - 夜跑打卡～
: ....................
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FROM 223.104.44.* - 刚要出门 就下雨了
惨
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 夜跑打卡～
: : ....................
: --
: [upload][/upload]
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.39.* - 哈哈，还想着晚点问下有去跑没～下雨就好好休息了。我这儿天气蛮好的，微风吹着很舒服～
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 刚要出门 就下雨了
: 惨
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: ....................
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FROM 223.104.44.* - 准备在家陪孩子打卡
女生30个俯卧撑
男生50个
深蹲100
跳绳三分钟
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
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: 哈哈，还想着晚点问下有去跑没～下雨就好好休息了。我这儿天气蛮好的，微风吹着很舒服～
: --
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.39.* - 哇，这锻炼计划，厉害～
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 准备在家陪孩子打卡
: 女生30个俯卧撑
: 男生50个
: ....................
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FROM 223.104.44.*