崴脚恢复问题

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主题:崴脚恢复问题
60楼|anyingyi|2021-07-21 22:48:18|只看此ID
当电灯泡是我的爱好，照亮你们爱的世界～

【在 Gjb3210 的大作中提到: 】
: 电灯泡，一边去，哈哈
:
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61楼|Gjb3210|2021-07-21 22:49:32|只看此ID
打住打住，哈哈

【在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 当电灯泡是我的爱好，照亮你们爱的世界～
: :
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62楼|lucciler|2021-07-21 22:51:07|只看此ID
红花油据说也行，我今天白药没了，抹了一次，感觉也挺好

【在 anyingyi 的大作中提到: 】
谢谢，不行我也买点儿，本来想买正红花油

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63楼|LYTaoist|2021-07-21 22:52:04|只看此ID
所以一定要坚定信念
首先得给自己信心
然后意识到道路的曲折艰辛
不是要不论遇到什么情况都要跑下去
而且不论遇到什么都要坚持减肥的初心不动摇
哪怕中间暂停再多次
也要有勇气再继续
因为最后
反正都会反弹回去

【在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 一放松就打回原形了
: 我这都不知道反反复复第几次了
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64楼|lucciler|2021-07-21 22:52:37|只看此ID
的确是非正常角度崴的，正常活动都不疼，就是单盘的时候脚腕子会掰的角度比较大，这种情况下还是有点疼

【在 Gjb3210 的大作中提到: 】
各个角度扭着脚踝，试试疼不疼。
我的知识：脚踝肿，是因为里面的毛细血管破裂了淤血所致，需要自己吸收。正常脚踝位置不疼，很

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65楼|lucciler|2021-07-21 22:53:09|只看此ID
嗯嗯，好的，多谢

【在 Gjb3210 的大作中提到: 】
那你这个很严重，真不能大意。

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66楼|Gjb3210|2021-07-21 22:55:03|只看此ID
哈哈，崴脚，就是脚踝到了非正常角度啊。你这个情况，还是建议再休息一段，避免复发。没恢复好的，万一再次到那个非正常角度了，百分百的继续崴，严重的，会到骨折程度（比如韧带和骨头脱开了或者某个软骨断了）。

【在 lucciler 的大作中提到: 】
: 的确是非正常角度崴的，正常活动都不疼，就是单盘的时候脚腕子会掰的角度比较大，这种情况下还是有点疼
: 各个角度扭着脚踝，试试疼不疼。
: 我的知识：脚踝肿，是因为里面的毛细血管破裂了淤血所致，需要自己吸收。正常脚踝位置不疼，很
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67楼|anyingyi|2021-07-21 22:56:47|只看此ID
这次还附赠了晒黑，崴脚，过敏

我好难啊！！

【在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 所以一定要坚定信念
: 首先得给自己信心
: 然后意识到道路的曲折艰辛
: ...................
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68楼|LYTaoist|2021-07-21 22:59:07|只看此ID
只要能减下去
都是值得的
就是个滚雪球的过程
当雪球滚到足够大
什么目的代价都不重要了
就是一门心思减减减

【在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 这次还附赠了晒黑，崴脚，过敏
: 我好难啊！！
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69楼|anyingyi|2021-07-21 23:02:40|只看此ID
对，只要肯努力
今天差7斤
明天可能就差8斤了
哈哈

【在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 只要能减下去
: 都是值得的
: 就是个滚雪球的过程
: ...................
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