- 主题:你们有富贵包吗
上次我妈提醒我，我还没在意，这两天颈椎痛，揉摸了两天感觉是有问题，今天让同事按摸了下也说是隆起的！这东东要治疗吗？
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修改:zdiao FROM 117.129.10.*
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咋治呢？打羽毛球？
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不知道呀，有用吗
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 咋治呢？打羽毛球？
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有用吧
羽毛球和健身，都有用
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 不知道呀，有用吗
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健身做什么运动
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 有用吧
: 羽毛球和健身，都有用
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羽毛球需要仰头，所以对缓解颈椎疼痛是很有帮助的；
跑步，保持正确姿势，对体型是有正向影响的；
器械，比如练前胸、后背的，都对上半身的身姿有正向效果。
这是我的个人体会，仅供参考。
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 健身做什么运动
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去健身房呀
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 羽毛球需要仰头，所以对缓解颈椎疼痛是很有帮助的；
: 跑步，保持正确姿势，对体型是有正向影响的；
: 器械，比如练前胸、后背的，都对上半身的身姿有正向效果。
: ...................
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反正，运动锻炼终究是好的
练出你的八块腹肌啥的
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 去健身房呀
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我现在腹部只有一坨肉，哎呀，没法看
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 反正，运动锻炼终究是好的
: 练出你的八块腹肌啥的
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你现在要是有8块腹肌，就不会有富贵包了，如何取舍，看你的啦，啦啦啦
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 我现在腹部只有一坨肉，哎呀，没法看
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