- 主题:体检归来，很是矛盾
必然不行啊，现在人普遍缺乏VD，晒太阳太少了
【 在 cad00 的大作中提到: 】
: 老在屋子里搬砖看来也不行啊
--
FROM 223.70.82.*
我今年不打遮阳伞了，晒了不少太阳
【 在 cad00 的大作中提到: 】
: 缺钙，要求多晒太阳，多喝奶
: 双侧肾结石，还不敢多补
: 如之奈何
--
FROM 223.104.40.*
运动+晒太阳呢
【 在 cad00 的大作中提到: 】
: 缺钙，要求多晒太阳，多喝奶
: 双侧肾结石，还不敢多补
: 如之奈何
--
FROM 223.104.39.*
那只能快走了
【 在 TyUt 的大作中提到: 】
: 本中的
: 血脂高 要多跑步
: 心脏波形不好 要避免心跳过高
: ...................
--来自微微水木3.5.17
--
FROM 221.216.116.*
运动会不会加剧钙流失？
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 运动+晒太阳呢
: 【 在 cad00 的大作中提到: 】
: : 缺钙，要求多晒太阳，多喝奶
: ...................
--来自微微水木3.5.17
--
FROM 221.216.116.*
看来天不热的话，我那些防晒需要抛弃了
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 我今年不打遮阳伞了，晒了不少太阳
: 【 在 cad00 的大作中提到: 】
: : 缺钙，要求多晒太阳，多喝奶
: ...................
--来自微微水木3.5.17
--
FROM 221.216.116.*
钙片放在餐桌上
我基因里缺维生素B，前几年吃了一段，就把他放在饭桌上，才不容易忘
【 在 hzwz 的大作中提到: 】
: 一直缺钙中，补钙过程还老忘记吃
: 【 在 cad00 的大作中提到: 】
: : 缺钙，要求多晒太阳，多喝奶
: ...................
--来自微微水木3.5.17
--
FROM 221.216.116.*
主要是现在的紫外线和30年前不一样，晒还容易晒伤
这不晒还缺钙
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 必然不行啊，现在人普遍缺乏VD，晒太阳太少了
:
: 【 在 cad00 的大作中提到: 】
: ...................
--来自微微水木3.5.17
--
FROM 221.216.116.*
不会
饮食+晒太阳
促进钙吸收
不过，我家吃海鲜多一些
推荐
【 在 cad00 的大作中提到: 】
: 运动会不会加剧钙流失？
--
FROM 223.104.39.*
看时间，长时间户外还是需要的
【 在 cad00 的大作中提到: 】
: 看来天不热的话，我那些防晒需要抛弃了
--
FROM 223.104.40.*