要说感觉水从身上滑过的水性，我上个世纪就有了
然则
一直进了这个世纪，我才能够长时间仰泳
以前肌肉比例高，漂不起来

【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 所有的泳姿，第一步一定是漂平
: 你深吸一口气，趴下，用脚蹬池壁，手脚伸直，借助蹬出去那一下的动力，漂出去，至少得能漂5米，而且漂到没有速度了，身体也应该能漂在水面上，平
: 如果不行，那就是重心不对，比如下半身下沉，那可能是重心偏后，得胸部往下压，也可能你的腰太放松了（腰部需要保持蹬出去瞬间的紧张感）。
: ...................
--
FROM 13.56.31.*