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主题:Re: 我要瘦,我还要肌肉
fjrzzl
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2024-01-24 09:25:47
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哈哈哈哈
看来你对跑马拉松的有很大误解啊
你看看马拉松运动员,有几个有腱子肉的
国内最有名的就是王军霞,看看当年她瘦成啥样
你说的腱子肉,是指短跑的吧,不是长跑
【 在 Cloudway0 的大作中提到: 】
: 哦?我都是先有氧,再无氧。
: 还有个问题,如何解释那些跑马拉松的都一身腱子肉?
: 另外,从科学健身角度来说
: ...................
--
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