- 主题:每天户外两个小时也近视了
远眺或下楼，都是比较有效果的
【 在 querquer 的大作中提到: 】
: 请问怎么放松眼睛？谢谢！
:
--
FROM 45.251.22.*
谢谢，这学期基本上每天晚上下楼运动半小时。
我们是20分钟小休息远眺几分钟，40分钟大休息，这个大休息不知道怎么做最有效。
我想给孩子按摩，孩子不接受。
转眼珠，孩子也不乐意，也没坚持。
【 在 lesisure 的大作中提到: 】
: 远眺或下楼，都是比较有效果的
:
--
FROM 223.104.42.*
你们安排很好了，远眺就是最好的调节放松了
我们二年级时，一年眼轴基本上增加非常少，效果不错。
三年级上学期，因为晚上天黑的早，眼轴一个学期只增加了0.1,也算基本满意。
2020年疫情，用眼很多，孩子做作业的姿势最近才彻底纠正过来
【 在 querquer 的大作中提到: 】
: 谢谢，这学期基本上每天晚上下楼运动半小时。
: 我们是20分钟小休息远眺几分钟，40分钟大休息，这个大休息不知道怎么做最有效。
: 我想给孩子按摩，孩子不接受。
: ...................
--
FROM 45.251.22.*
望远都看点啥
感觉要求娃望远
两三分钟就没啥看的了
【 在 david0824 的大作中提到: 】
: 【 在 amiworld 的大作中提到: 】
: : 我家真的是大冷天也在外面户外。上周最高气温-6度，放学接回来也户外玩一个小时才回家。加上早晚放学路上走路半小时。还有体育课，时间也差不多够了。
: : 周末时间就更长了。还是没法对抗基因。
: ....................
- 来自「最水木 for iPad Air (3rd generation)」
--
FROM 42.60.91.*
说得对
【 在 blacklx 的大作中提到: 】
: 画画写字其实很费眼睛，自己试过就知道。尤其是写毛笔字。
--
FROM 159.226.182.*
晚上的话怎么远眺啊？如果外面是黑乎乎的，看远处有用吗？
【 在 lesisure 的大作中提到: 】
: 你们安排很好了，远眺就是最好的调节放松了
: 我们二年级时，一年眼轴基本上增加非常少，效果不错。
: 三年级上学期，因为晚上天黑的早，眼轴一个学期只增加了0.1,也算基本满意。
: ...................
--
FROM 114.250.247.*
我看不戴眼镜的同龄人，父母也都不戴
但是反推无效
有父母都不戴但是孩子戴的
【 在 inthefuture 的大作中提到: 】
: 呵呵，父母不近视的也有孩子近视。父母近视的也有孩子不近视……这种就是张口就来。最重要的永远是用眼卫生，姿势姿势永远是姿势影响最大。
--
FROM 223.104.44.*
看另一橦楼，或者去楼上玩10分钟，都可以
【 在 zzw2010 的大作中提到: 】
: 晚上的话怎么远眺啊？如果外面是黑乎乎的，看远处有用吗？
:
--
FROM 45.251.22.*
--
FROM 120.244.196.*
这个我问过儿童医院的医生，有些人的眼睛就容易近视，我就是，得特别注意才不近视;有些人人就非常随便，很难近视。
容易近视的体质是遗传的，这就是为啥父母近视子女也容易近视，而不是近视遗传。
跟用眼习惯有关系的，但是最主要还是体质，所以一些地方拿眼镜搞一刀切升学遭到很多医生批评
【 在 inthefuture 的大作中提到: 】
: 呵呵，父母不近视的也有孩子近视。父母近视的也有孩子不近视……这种就是张口就来。最重要的永远是用眼卫生，姿势姿势永远是姿势影响最大。
--
FROM 123.116.62.*