实验很难完备，也没有国家支撑，只能象征性的表达和观察。

虽然如此，也可以试试，不要没试就坚持己见认为自己是科学的。历史上科学被推翻的太多次了。

【 在 Pandora (没有天使) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 儿童近视自我恢复的可行性研究探讨！
: 发信站: 水木社区 (Fri Apr  2 18:20:15 2021), 站内
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: 期待你的成果
: 麻烦呈现的时候把研究设计和实施仔细说一下啊
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: 【 在 penlong97 的大作中提到: 】
: : 明天我找时间整理一下这些年的一些成果，在这里发布出来，首先有理有据，第二不玄乎，对于始终坚持己见，不肯向前迈一小步试试的人，我也尊重你的观点，但是不是你就是代表科学，人类历史上，以前的科学被后世修正的也不少。比如很早以前医生为产妇手术生孩子从来不消毒的，后来一个医生提出要消毒，遭受了多少耻笑，知道人们接受这个操作经历了多少年，可以自己去网络查查！
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: - 来自「最水木 for iPhone Xr」
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: ※ 来源:·最水木 客户端·[FROM: 115.171.216.*]
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队列是啥？怎么练的

【 在 sfdl 的大作中提到: 】
: 我家娃室外练了一个多月队列，眼轴缩了，医生说是仪器误差，可是这么多年，就那一次误差
: 【 在 penlong97 的大作中提到: 】
: : 我再多提一个问题，希望大家对待儿童近视时可以多一分思考。大家对于预防近视最流行的一种方法就是户外。可是户外保护视力的原因纯粹是因为户外的原因，还是有夹杂着少了户内的近距离用眼，眼睛得到了合理的放松机会等原因呢？ 为了厘清其中的原因，我觉得我们有必要做这样的一个对照实验，比如分成三组，一个月的时间，一组经常户外，一组不户外只在室内闭眼休息，另外一组通过站在阳台望远，其他的用眼时间基本相同，结果是不是可以知道哪个对视力影响更大呢？我能告诉你们我做过这样的实验吗？

- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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我现在把我的方法公布，首先不要神话这种方法，也不应该不假思索地贬低这种方法，效果如何，请用你们的实际行动去验证，否则我说得天花乱坠，你们没有付诸行动也感觉不到这个效果。在我帮助的这些实验案例中，大约三分之一视力逐步提升，三分之一视力保持，还有三分之一视力退步的，所以任何方法都不是万能的。方法很简单，每天站在家里的窗边，凝望着远方的一片绿景20分钟，可是方法又比较枯燥，能不能成就看小孩有没有毅力坚持每天20分钟望远凝绿，我取名为“ 望远凝绿”，最关键在于一个凝字，只有做到凝才能达到效果，这个凝字就是专注认真。
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在我实验的一些例子中，有些家长会问我能不能边哼歌边看，能不能边听故事边看，其实是不能的，凝就是要专注，这种专注就好比如你在欣赏名画的细节的那种专注，或者在找寻地面上细小物体的那种专注，又或你一瞥看到远方一个物体，但是不太清楚，于是你定睛一看，这就是所谓的专注。我只强调专注，望远过程正常睁眼，按需眨眼，刚开始可能有稍微的眼酸，适应几天就没问题了。特别强调的是，不应该眯眼看或者瞪眼看，这些都是可能有损眼球的操作。但是这些小孩不一定能够正确理解并最终熟练训练，因此能不能成就看家长能不能把方法正确地传达给小孩。鉴于很多小孩训练并不是很专注，家长也是马马虎虎，久而久之没有效果就放弃了，因此我特意拟定了一份登分表作为辅助，让家长们有的放矢。

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         儿童视力自我恢复加分减分项目详情

   根据以前的一些例子，小孩能不能好取决于小孩自身的自觉性，这样说不够具体，所以我罗列了一个加减得分项目，如果你这个分数能够累积到100分，那么小孩的视力肯定大有好转。如果家长如实而不是采取敷衍的态度，严格按照说明去算分，不该加分的绝对不加，该减分的一定减分，让小孩共同参与，三个月后根据得分汇报情况，视力进退情况，基本就可以反应出你这阶段视力进退的原因。

【加分项】
  1.望远凝绿每天认真落实到位而不是敷衍一次加1分，两次加2分，三次加3分，根据闲暇时间的多少自己安排，但是每天最多三次。一般选择绿意比较明显的山或者大榕树或者树林作为训练。
  
  2、望远凝绿后马上用手机测视力的app测，给小孩时间集中注意力观察，这个过程10分钟，如果在以前基础上能够进步加1分，进步的原则是以前到这行开始看不清楚，那么如果这行如果能够全部看清楚加一分，记住自然放松集中注意力看，不得用瞪眼眯眼背视力表等不正常手段测量，从第一次开始加分算起，20天后该行只加0.5分，下一行能全部看对加0.5分，再过20天下一行全部看对加0.5分，再下一行全部看对加0.5分，以此类推。

【减分项】
  1、每天做作业趴着写或者歪着头写超过20分钟扣一分，正确坐姿不扣分，如果长时间写作业要间隔休息。
  
  2、小孩练字超30分钟扣一分。

  3、小孩玩拿在手上的玩的或者近距离玩的玩具比如乐高，拼图等超过30分钟扣一分。其他远距离玩具比如遥控玩具车，无人机等不扣分。
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我觉得你说的几条都有一定道理 直觉上是对的

请问望远时需要多远呢 我家楼前楼后都有楼挡着 是不是就不行了？  
  
【 在 penlong97 (penlong97) 的大作中提到: 】
:          儿童近视自我恢复大纲
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:  1、望远凝绿。通过集中注意力盯住远方绿景的一个部位来进行训练。每天20分钟一次。
:  2、眼镜的佩戴问题。根据需要的场合选择能够看清楚的最低度数，一般看近看远需要两副不同的眼镜，近视浅的可以忽略这个问题。
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