有啥说的，跑起来
小区有一个，就不爱跑，爱骑自行车，也瘦下来了
【 在 ko25 的大作中提到: 】
: 孩子8岁，去年疫情医生到学校体检的，体检结果简单。今年大巴车拉到医院检的，刚老师让线上签收体检报告，打开一看还挺全乎。发育状况栏两个大字，肥胖
: 一直觉得孩子只是有点胖，现在看来是要采取措施了
: 自家原因，1.不挑食来者不拒。2.每天运动少，也就放学和同学小区里玩半小时一小时的。3.睡的少，八九个小时
: ...................
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我们也是，肥胖……，也是不挑食，吃饭很卖力，自称干饭人?_? ，吃饭很快，每天吃饭都提醒“嚼烂了，吃慢点”
现在天暖和了，每天吃完饭下楼打羽毛球，或者散步、慢跑，希望有所改善吧。
其实老人做饭是个硬伤，如果我做完饭，比较难吃的话，孩子估计就瘦了。
【 在 ko25 的大作中提到: 】
: 孩子8岁，去年疫情医生到学校体检的，体检结果简单。今年大巴车拉到医院检的，刚老师让线上签收体检报告，打开一看还挺全乎。发育状况栏两个大字，肥胖  
: 一直觉得孩子只是有点胖，现在看来是要采取措施了  
: 自家原因，1.不挑食来者不拒。2.每天运动少，也就放学和同学小区里玩半小时一小时的。3.睡的
: ..................

发自「今日水木 on 金星」
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少吃米面的话，晚上八九点就喊饿，又去找饼干面包吃
【 在 sunufida 的大作中提到: 】
: 少吃点主食，多喂蛋白质
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肥胖和超重哪个更胖？我们体检超重，已经给他加体育项目了
【 在 ko25 的大作中提到: 】
: 孩子8岁，去年疫情医生到学校体检的，体检结果简单。今年大巴车拉到医院检的，刚老师让线上签收体检报告，打开一看还挺全乎。发育状况栏两个大字，肥胖
: 一直觉得孩子只是有点胖，现在看来是要采取措施了
: 自家原因，1.不挑食来者不拒。2.每天运动少，也就放学和同学小区里玩半小时一小时的。3.睡的少，八九个小时
: ...................
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肥胖更胖，按BMI数值划分的
【 在 lilyhouse 的大作中提到: 】
: 肥胖和超重哪个更胖？我们体检超重，已经给他加体育项目了
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