- 主题:体检结果肥胖,怎样控制孩子体重呢
宁可吃肉也要少吃米面,碳水特别容易胖
【 在 ko25 的大作中提到: 】
: 少吃米面的话,晚上八九点就喊饿,又去找饼干面包吃
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FROM 114.113.120.*
是说小学生三年级吗?
不到12岁骑车上路,难道不是违规吗?
【 在 reandy 的大作中提到: 】
: 哎,其实都是大差不差,没有那么严格,不可能既要也要。看娃掌控情况。我娃三上的时候为了户外休息眼睛,从黄庄回家都骑车,还是刷的共享,路况很复杂的。到小区的花园广场活动,都是直接撒出去。
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FROM 101.6.134.*
我也一直以为12岁才能上路
【 在 miaoji 的大作中提到: 】
: 是说小学生三年级吗?
: 不到12岁骑车上路,难道不是违规吗?
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FROM 125.34.70.*
同岁,我们以前超重,现在BMI达标。运动量和以前一样,就是调整了晚餐,不吃主食肉菜吃饱。
【 在 ko25 的大作中提到: 】
: 孩子8岁,去年疫情医生到学校体检的,体检结果简单。今年大巴车拉到医院检的,刚老师让线上签收体检报告,打开一看还挺全乎。发育状况栏两个大字,肥胖
: 一直觉得孩子只是有点胖,现在看来是要采取措施了
: 自家原因,1.不挑食来者不拒。2.每天运动少,也就放学和同学小区里玩半小时一小时的。3.睡的少,八九个小时
: ...................
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FROM 120.244.160.*
多高,多重啊
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FROM 180.77.9.*
去年疫情孩子体重超标,成功控制下来,供参考
https://mp.weixin.qq.com/s/Zwcko9Mn6jJYDTkuXyWf4w
【 在 ko25 的大作中提到: 】
孩子8岁,去年疫情医生到学校体检的,体检结果简单。今年大巴车拉到医院检的,刚老师让线上签收体检报告,打开一看还挺全乎。发
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FROM 111.196.59.*
那就请人帮忙带着孩子运动
【 在 ko25 的大作中提到: 】
: 低龄的跑步骑车都需要大人陪着吧,双职工时间上不允许呀
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FROM 222.29.112.*
上运动的课外班吧,体能之类的
【 在 ko25 的大作中提到: 】
: 低龄的跑步骑车都需要大人陪着吧,双职工时间上不允许呀
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修改:ykmfs FROM 223.104.40.*
FROM 223.104.40.*
报几个体育课外班,放学了老人送过去啊
【 在 ko25 的大作中提到: 】
: 孩子8岁,去年疫情医生到学校体检的,体检结果简单。今年大巴车拉到医院检的,刚老师让线上签收体检报告,打开一看还挺全乎。发 ...
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FROM 14.153.236.*
吃和运动
吃:尽量不吃高热量,或偶尔吃。肉类:鱼虾牛排可选。主食也注意,可以粗细搭配。
运动:踢球,跳绳,上学日半小时,休息日上下午各一小时。
我儿子8岁半体检肥胖,一年后,身高长了10cm,体重还掉了2公斤,体检正常了
【 在 ko25 的大作中提到: 】
: 孩子8岁,去年疫情医生到学校体检的,体检结果简单。今年大巴车拉到医院检的,刚老师让线上签收体检报告,打开一看还挺全乎。发育状况栏两个大字,肥胖
: 一直觉得孩子只是有点胖,现在看来是要采取措施了
: 自家原因,1.不挑食来者不拒。2.每天运动少,也就放学和同学小区里玩半小时一小时的。3.睡的少,八九个小时
: ...................
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FROM 221.220.178.*