- 主题:求问,足球和游泳时间安排
我家孩子常年在学校踢球,每天两个小时,运动量已经挺大的,不适合再安排游泳课,最好分开吧。
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FROM 221.216.54.*
要是踢球就是倒倒脚,游泳就是玩水,那可以
要真是象体育课一样,有强度的训练,还是算了,除非娃身体倍棒,或者是搞体育的
【 在 lriiuu 的大作中提到: 】
: 运动小白,不懂就问,足球和游泳的时间有点冲突,足球是每周六日两天下午1点到3点,游泳是4点-5点15,如果孩子体能可以的话,是否可以每天下午安排这两种运动,不知道这两种运动是否有冲突,如果冲突的话,就只能选择足球了,求问,感谢
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FROM 222.128.17.*
是不是大人才这样,孩子不是?
我家娃有个同学一直练游泳,参加400米赛跑成绩挺好的,大家都觉得是因为游泳练肺活量。
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 是因为游泳太久了
: 游泳的人脚部关节都软,跑步都不行
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FROM 182.50.125.*
足球训练强度如果大的话, 看教练。有的教练训练强度大,孩子肯定没法再去游泳的。有的训练强度小,还是可以去的。最好不要安排在同一天
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FROM 218.106.82.*
对孩子我不怎么有研究
但我想可能是这样的:小孩子关节都软,而且大家都没什么肌肉力量,关节的支撑作用要求不是太大。相对来说心肺功能可能就更重要了。游泳无疑是对心肺提高很大的运动
【 在 iceberg07 的大作中提到: 】
: 是不是大人才这样,孩子不是?
: 我家娃有个同学一直练游泳,参加400米赛跑成绩挺好的,大家都觉得是因为游泳练肺活量。
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FROM 114.241.70.*
每天一项就行了,周六一项周日一项
或者周六日相同项目,一两个月一轮换
【 在 lriiuu 的大作中提到: 】
: 运动小白,不懂就问,足球和游泳的时间有点冲突,足球是每周六日两天下午1点到3点,游泳是4点-5点15,如果孩子体能可以的话,是否可以每天下午安排这两种运动,不知道这两种运动是否有冲突,如果冲突的话,就只能选择足球了,求问,感谢
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FROM 182.18.89.*
你这个时间间隔太短了,我们假期早上8:00-9:30足球,下午2:00-3:30游泳
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FROM 114.254.0.*
孩子的那些量,还不至于影响到有冲突的地步
如果都是专业的,那游泳和很多运动都是有冲突的
专业训练的游泳运动员脚踝是很软的,跑步,轮滑,滑冰,包括篮球,足球这种,都是需要脚踝支撑爆发力的,到专业级别才会有冲突
【 在 iceberg07 的大作中提到: 】
: 是不是大人才这样,孩子不是?
: 我家娃有个同学一直练游泳,参加400米赛跑成绩挺好的,大家都觉得是因为游泳练肺活量。
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FROM 111.207.226.*
嗯嗯,已经决定分开了,幸亏上来问问
【 在 lanlanc 的大作中提到: 】
: 我家孩子常年在学校踢球,每天两个小时,运动量已经挺大的,不适合再安排游泳课,最好分开吧。
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FROM 42.80.31.*
捂脸,是像体育课一样的训练,不只是倒倒脚
那我还是分开吧
【 在 zoa 的大作中提到: 】
: 要是踢球就是倒倒脚,游泳就是玩水,那可以
: 要真是象体育课一样,有强度的训练,还是算了,除非娃身体倍棒,或者是搞体育的
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FROM 42.80.31.*