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- 主题:想了解攀岩运动相关信息的可以联系我
- 爬了快二十年，目前自己小孩还没到爬的年龄，但乐意给大家提供免费的信息
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修改:rocktorsu FROM 114.249.120.*
FROM 106.121.187.* - 这是，广告？
【 在 rocktorsu 的大作中提到: 】
: 爬了快二十年，目前自己小孩还没到年龄爬，但可以大家提供免费的信息
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FROM 222.129.3.* - 没有利益相关，不是攀岩教练。
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 这是，广告？
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FROM 106.121.187.* - 不如版面多分享一些攀岩相关的经验，训练方法，场地，尤其是对儿童的
【 在 rocktorsu 的大作中提到: 】
: 没有利益相关，不是攀岩教练。
: 【 在 D600 的大作中提到: 】
: : 这是，广告？
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FROM 222.129.3.* - 主要是自己比较了解，同作为孩子家长想给愿意了解这项运动的家长科普一下攀岩运动
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 这是，广告？
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FROM 106.121.187.* - 那就版面直接科普吧。
【 在 rocktorsu 的大作中提到: 】
: 主要是自己比较了解，同作为孩子家长想给愿意了解这项运动的家长科普一下攀岩运动
: 【 在 D600 的大作中提到: 】
: : 这是，广告？
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FROM 222.129.3.* - 可以
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 那就版面直接科普吧。
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FROM 106.121.187.* - 想了解，但因为不懂，也不知道问啥。
- 来自 水木社区APP v3.5.4
【 在 rocktorsu 的大作中提到: 】
爬了快二十年，目前自己小孩还没到爬的年龄，但乐意给大家提供免费的信息
- 来自 水木社区APP v3.5.4
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FROM 117.154.88.* - 这种五天的攀岩营，运动量会不会过大？
【 在 rocktorsu 的大作中提到: 】
: 爬了快二十年，目前自己小孩还没到爬的年龄，但乐意给大家提供免费的信息
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FROM 111.192.164.* - 看多大量，正常量是一周三次进步飞涨，一周两次进步缓慢。
肌肉需要休息的，怎么也得隔一天，除非不使劲。
【 在 pumc (和协) 的大作中提到: 】
: 这种五天的攀岩营，运动量会不会过大？
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FROM 223.101.3.91