- 主题:求推荐引体向上培训班,坐标西城
不知道,这块我是空白,同志们刻意搜B站,上面很多专业训练方式的
我瞎说觉得会有臀推这个动作、有纵跳或者各种连续跳跃训练,也会有挥臂的力量训练,还应该有小腿的踢脚尖发力的局部训练,还得有跳台阶训练。
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 专业啊,请教一下立定跳远有科学训练流程么
--
FROM 1.119.157.*
不是几项任选一项么,可以选跳绳吧
--
FROM 114.242.248.*
跳绳是初三的考试,初二的引体,男生必选
【 在 koalarobbie 的大作中提到: 】
: 不是几项任选一项么,可以选跳绳吧
--
FROM 182.48.98.131
体育考试改革了,初二体测有十分,七项体测必选项,没有可选项,但是好像不需要门门满分也能得十分。
【 在 koalarobbie 的大作中提到: 】
: 不是几项任选一项么,可以选跳绳吧
--
修改:zts FROM 119.80.175.*
FROM 119.80.175.*
综合加权平均80分以上,就可以计提十分。
【 在 zts 的大作中提到: 】
: 体育考试改革了,初二体测有十分,七项体测必选项,没有可选项,但是好像不需要门门满分也能得十分。
--
FROM 182.48.98.131
助力带什么样子?私信推荐个链接
--
FROM 111.205.43.*
学校体育老师带不带练?
【 在 xuyinhai 的大作中提到: 】
八上十月就要考,现在一个都拉不起来……
好可怜,西城普中,连续两学期年级总分前三,现在计提体测十分扣一分……
--
FROM 223.72.72.*
带过,但是客观讲不多。
【 在 amy20 的大作中提到: 】
: 学校体育老师带不带练?
: 八上十月就要考,现在一个都拉不起来……
: 好可怜,西城普中,连续两学期年级总分前三,现在计提体测十分扣一分……
--
修改:xuyinhai FROM 124.127.147.*
FROM 124.127.147.*
拼多多上搜,我们选了李宁的
【 在 Jsthljyc 的大作中提到: 】
: 助力带什么样子?私信推荐个链接
--
FROM 124.127.147.*
奥,还得家长多费心
其实必考项目老师应该多指导指导
【 在 xuyinhai 的大作中提到: 】
带过,但是客观讲不多。
--
FROM 223.72.72.*