把我的Garmin给娃带着，监测心率不超160.

目前每3层休息2分钟，目标一个月后5层楼休息2分钟

【 在 seahawk 的大作中提到: 】
: 小娃注意循序渐进啊，台阶十层楼会不会有点多？
--
FROM 114.222.108.*