手撑起脚离地，这是什么姿势啊？


【 在 seahawk 的大作中提到: 】
: 难道跟我们挺像，游泳教练让练两个姿势，一个是蹲起，一个是用手撑起身体脚离地，保持一分钟，感觉就是练四肢的，要不你们也试试。我们跑步也一般，就是七十多的水平。
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