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主题:Re: 请问立定跳远怎么提高成绩
hnairlines
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2022-11-02 16:21:47
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70和76难道不是误差范围?
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 现在马上要体测了,已经不想着打破纪录了。现在的问题是她成绩不稳定,最好成绩76分,但是有时候只能70分,每天都练得崩溃
:
: 每天跳3-5次,但是找一个固定的起点,在地上记录上最好成绩,每次起跳前慢慢琢磨动作,争取...
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