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主题:Re: 请教:如何提高锻炼身体、提高身体素质
maple0
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2023-09-19 11:30:12
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只要能补充蛋白质,什么手段无所谓,喝不了牛奶不必强求
可以尝试各种烹饪方法,看他喜欢哪个,比如羊肉可以涮可以烤可以红烧,牛肉可以炖可以酱牛肉,可以做成牛排
也可以补补钙,补钙也能促进食欲
【 在 sofe 的大作中提到: 】
: 唉,他吃饭就是不行,每次只吃一点点,牛奶更不说了,不耐受,喝多了就积食湿气重。太难养了
: --
发自「今日水木 on iPad mini 6」
--
FROM 223.104.40.*
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