- 主题:骑车超过40公里就膝盖疼，车座调高了还是疼
靠后坐一点 太直膝盖受力大 还有就是别硬蹬 踏频增加减少硬蹬
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 到底是啥原因
: 得缓好几天才好
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FROM 103.88.66.*
踏频必须高，不高就风险很大。
容易伤。
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 不太高 溜达骑
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FROM 39.152.24.43
我发现我疲劳之后踏频就上不来了。
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 踏频必须高，不高就风险很大。
: 容易伤。
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FROM 1.202.141.*
踏频与负担相关，负担轻就能上去，这也是变速器的意义。
【 在 kawolu @ [Cyclone] 的大作中提到: 】
:
: 我发现我疲劳之后踏频就上不来了。
:
: 【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: : 踏频必须高，不高就风险很大。
#发自zSMTH@LYA-AL00
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FROM 175.160.213.205
不是，我是降档之后也没法把踏频提上来了，挺奇怪的，也可能是练得还不够。
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 踏频与负担相关，负担轻就能上去，这也是变速器的意义。
: #发自zSMTH@LYA-AL00
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FROM 1.202.141.*
好的 谢谢大神！
【 在 bruceone 的大作中提到: 】
: 休闲骑踏频更要就高不就低
: 踏频高低和膝盖不适度通常是负相关的
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FROM 114.247.45.*
好的 谢谢大神！
【 在 srang 的大作中提到: 】
: 靠后坐一点 太直膝盖受力大 还有就是别硬蹬 踏频增加减少硬蹬
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FROM 114.247.45.*
是的是的
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 踏频必须高，不高就风险很大。
: 容易伤。
:
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FROM 114.247.45.*