- 主题:骑车超过40公里就膝盖疼，车座调高了还是疼
到底是啥原因
得缓好几天才好
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FROM 114.247.45.*
具体点，膝盖哪个位置疼？
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 到底是啥原因
: 得缓好几天才好
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FROM 1.202.141.*
继续练
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 到底是啥原因
: 得缓好几天才好
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FROM 117.30.121.*
车座往后调
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 到底是啥原因
: 得缓好几天才好
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FROM 39.152.24.43
膝盖的上面 肌肉疼
【 在 kawolu 的大作中提到: 】
: 具体点，膝盖哪个位置疼？
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FROM 114.247.45.*
车座还能往后调。。。
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 车座往后调
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FROM 114.247.45.*
踏频多少？
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 到底是啥原因
: 得缓好几天才好
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FROM 117.174.24.*
不太高 溜达骑
【 在 bruceone 的大作中提到: 】
: 踏频多少？
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FROM 114.247.45.*
大腿肌肉疼那是缺练
另外座垫适当往后一些，可以多激活臀肌
座垫高度现在是什么标准？
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 膝盖的上面 肌肉疼
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FROM 220.249.170.*
用脚后跟骑 大概腿能伸直 哈哈
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 大腿肌肉疼那是缺练
: 另外座垫适当往后一些，可以多激活臀肌
: 座垫高度现在是什么标准？
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FROM 114.247.45.*