- 主题:骑车超过40公里就膝盖疼，车座调高了还是疼
当心，骑车跑步伤膝盖
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 到底是啥原因得缓好几天才好 ...
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FROM 182.102.228.*
所以不太敢骑长途了
【 在 cperson 的大作中提到: 】
: 当心，骑车跑步伤膝盖
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FROM 114.247.45.*
那应该差不太多
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 用脚后跟骑 大概腿能伸直 哈哈
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FROM 220.249.170.*
可能还是力量和体能不够
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 那应该差不太多
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FROM 114.247.45.*
还有后飘座管。
车座调的有限。
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 车座还能往后调。。。
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FROM 175.160.213.205
踏频多少；不能大盘带小飞硬蹬
【 在 cperson 的大作中提到: 】
: 当心，骑车跑步伤膝盖
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FROM 59.71.243.*
通常体能不够就骑不动了，也不会肌肉痛
降两档，踏频升高一点，不要硬蹬
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 可能还是力量和体能不够
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修改:cybereagle FROM 220.249.170.*
FROM 220.249.170.*
收到！谢谢大神给的经验
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 通常体能不够就骑不动了，也不会肌肉痛
: 降两档，踏频升高一点，不要硬蹬
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FROM 114.247.45.*
回头去迪卡侬问问，谢谢！
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 还有后飘座管。
: 车座调的有限。
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FROM 114.247.45.*
休闲骑踏频更要就高不就低
踏频高低和膝盖不适度通常是负相关的
【 在 prowl 的大作中提到: 】
: 不太高 溜达骑
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FROM 222.209.85.*