- 主题:请教 连续/隔日 骑行100公里对体力要求
初步准备找个周末带孩子去石家庄骑行100公里绿道
目前孩子8岁 用24寸童车，去年秋天用了6个多小时骑了55公里温榆河绿道
中间吃了午饭，回家后感觉孩子身体状况还可以，没有明显的累
前面看了个帖子说骑车容易超负荷而不自知
不像游泳 累了就游不动了
现在犹豫 是用一整天上下午完成100公里
还是分第一天下午 第二天上午各一半 好一些
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FROM 124.127.109.*
普通人别一开始就100
【 在 WebSun 的大作中提到: 】
: 初步准备找个周末带孩子去石家庄骑行100公里绿道
: 目前孩子8岁 用24寸童车，去年秋天用了6个多小时骑了55公里温榆河绿道
: 中间吃了午饭，回家后感觉孩子身体状况还可以，没有明显的累
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: 前面看了个帖子说骑车容易超负荷而不自知
: 不像游泳 累了就游不动了
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: 现在犹豫 是用一整天上下午完成100公里
: 还是分第一天下午 第二天上午各一半 好一些
发自「快看水母 于 SM-F9460」
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FROM 39.144.168.*
应该没问题吧，我觉得孩子吃晚饭里面又有劲了。不要饿着肚子骑车就行
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FROM 223.104.41.*
记得看过一个研究，8岁小孩的恢复能力，约等于顶尖职业运动员
【 在 WebSun 的大作中提到: 】
: 初步准备找个周末带孩子去石家庄骑行100公里绿道
: 目前孩子8岁 用24寸童车，去年秋天用了6个多小时骑了55公里温榆河绿道
: 中间吃了午饭，回家后感觉孩子身体状况还可以，没有明显的累
: ...................
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FROM 1.202.141.*
初步考虑是第一天下午50
第二天上午50了
【 在 O8333 的大作中提到: 】
: 普通人别一开始就100
: 发自「快看水母 于 SM-F9460」
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FROM 203.93.12.*
未满12岁不要上路 看看保定小孩哥
【 在 WebSun 的大作中提到: 】
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: 初步准备找个周末带孩子去石家庄骑行100公里绿道
: 目前孩子8岁 用24寸童车，去年秋天用了6个多小时骑了55公里温榆河绿道
: 中间吃了午饭，回家后感觉孩子身体状况还可以，没有明显的累
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#发自zSMTH@SM-G9910
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FROM 114.246.236.*
绿道 不是你说的“路”
实质上是参考公园管理
【 在 gts 的大作中提到: 】
: 未满12岁不要上路 看看保定小孩哥
: #发自zSMTH@SM-G9910
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修改:WebSun FROM 203.93.12.*
FROM 203.93.12.*
大人骑车就行了， 别折腾孩子了。
孩子骑那么远有啥意义呢
【 在 WebSun 的大作中提到: 】
: 初步准备找个周末带孩子去石家庄骑行100公里绿道
: 目前孩子8岁 用24寸童车，去年秋天用了6个多小时骑了55公里温榆河绿道
: 中间吃了午饭，回家后感觉孩子身体状况还可以，没有明显的累
: ...................
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FROM 159.226.43.*
想练孩子体力带他去爬山，安全性高的多，长短爬升任意。即使你说的绿道，8岁孩子体能下降时对平衡的控制和紧急的反应都不够的，那绿道上至少都是快速的自行车，成都也死过人。
【 在 WebSun 的大作中提到: 】
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: 绿道 不是你说的“路”
: 实质上是参考公园管理
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: 【 在 gts 的大作中提到: 】
#发自zSMTH@SM-G9910
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FROM 114.246.236.*
没必要。
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FROM 112.10.228.*