周末100加周中一次2区2小时能到3 这效率也很高了
羡慕……
【 在 ultrayi 的大作中提到: 】
: 每个周末去戒台寺潭王路溜达一圈，一般90-110km
: 前两年的周末也是这么骑，但长进不明显。
: 今年下半年加了骑行台，感觉疗效显著
: ...................
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FROM 220.250.21.*