我也觉得120是二区上限不可思议
楼主的最大心率可能不准。
简单粗暴就用那个220-年龄计算最大心率吧
【 在 zhouzhao1989 的大作中提到: 】
: 如果无氧强度到位，那应该是准的。直觉说低了是因为周围唯一的120二区是个天赋女选手，骑车半年心率150就可以骑出3.5w/kg。佳明最大心率分区和储备心率分区乳酸阈值分区也有区别，可以调整参考一下。  
: --
--
FROM 27.128.104.*