这次是生老二？
【 在 youyo1987 的大作中提到: 】
: 连续失眠一周了，入睡难、容易醒、睡觉浅 ，其实我都不知道自己有没有睡着，感觉只是闭着眼睛，各种画面像电影一样在脑子里不停的过。
: 上一次这么严重的失眠，还是刚生完老大，因为担心孩子，不敢闭眼，怎么也睡不着，月子里差不多半个多月没有睡着过。
: 整个人都处于非常崩溃的状态，眼睛超级干燥。这次还没上次那么严重，但在发展下去也差不多了。
: ...................
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好吧， 大脑太兴奋了  你该吃药了
【 在 youyo1987 的大作中提到: 】
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: 每天晚上都背单词，越背越上头～越来也精神，迷迷糊糊还在想单词念什么?  
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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去跑步，或快走1小时
【 在 youyo1987 的大作中提到: 】
: 连续失眠一周了，入睡难、容易醒、睡觉浅 ，其实我都不知道自己有没有睡着，感觉只是闭着眼睛，各种画面像电影一样在脑子里不停的过。
: 上一次这么严重的失眠，还是刚生完老大，因为担心孩子，不敢闭眼，怎么也睡不着，月子里差不多半个多月没有睡着过。
: 整个人都处于非常崩溃的状态，眼睛超级干燥。这次还没上次那么严重，但在发展下去也差不多了。
: ...................
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嗯嗯，谢谢你
【 在 Specu1ator 的大作中提到: 】
: 不用说出来，用好的画面替换它就能弱化感知
: 发自「今日水木 on 新号养分，新号养分」
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估计工作压力太大
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