- 主题:土豆新吃法
煮熟去皮，弄成泥，放上盐和黑胡椒，里面也可以再加点黄油，上面撒芝士，放空气炸锅烤
减肥的也可以不放黄油芝士
味道特别赞，而且吃了不长肉，身体也有力气
最近在减肥，跳燃脂操没啥用处，可能是我强度不够吧
少吃确实有用，不过彻底断糖容易头晕。吃这个土豆不头晕而且不长肉
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FROM 111.30.226.*
对我这种动手懒人来说太复杂
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FROM 123.123.100.*
非常简单啊，而且只用洗一个碗，你要是用一次性碗，一个都不用洗
不过你要觉得煮土豆泥都麻烦，算我没说…
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 对我这种动手懒人来说太复杂
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FROM 111.30.226.*
加牛奶
用拉蒜器搅拌
成品非常惊艳
【 在 Lyshelle 的大作中提到: 】
: 煮熟去皮，弄成泥，放上盐和黑胡椒，里面也可以再加点黄油，上面撒芝士，放空气炸锅烤
: 减肥的也可以不放黄油芝士
: 味道特别赞，而且吃了不长肉，身体也有力气
: 最近在减肥，跳燃脂操没啥用处，可能是我强度不够吧
: 少吃确实有用，不过彻底断糖容易头晕。吃这个土豆不头晕而且不长肉
: ..................
发自「今日水木 on my mind」
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FROM 124.127.146.*
下次试试
【 在 iKC 的大作中提到: 】
: 加牛奶
: 用拉蒜器搅拌
: 成品非常惊艳
: ...................
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FROM 111.30.226.*
你这不就是西餐土豆泥的做法吗？
还是新吃法？
【 在 Lyshelle (虎皮虎皮) 的大作中提到: 】
: 煮熟去皮，弄成泥，放上盐和黑胡椒，里面也可以再加点黄油，上面撒芝士，放空气炸锅烤
: 减肥的也可以不放黄油芝士
: 味道特别赞，而且吃了不长肉，身体也有力气
: 最近在减肥，跳燃脂操没啥用处，可能是我强度不够吧
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FROM 120.244.226.*
确定吃了不长肉么？高碳水
【 在 Lyshelle 的大作中提到: 】
:煮熟去皮，弄成泥，放上盐和黑胡椒，里面也可以再加点黄油，上面撒芝士，放空气炸锅烤:减肥的也可以不放黄油芝士:味道特别赞，
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FROM 223.104.39.*
我记得有一个英语笑话就是关于土豆和减肥的，这玩意儿吃多了也胖
【 在 Lyshelle 的大作中提到: 】
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: 煮熟去皮，弄成泥，放上盐和黑胡椒，里面也可以再加点黄油，上面撒芝士，放空气炸锅烤
: 减肥的也可以不放黄油芝士
: 味道特别赞，而且吃了不长肉，身体也有力气
: 最近在减肥，跳燃脂操没啥用处，可能是我强度不够吧
#发自zSMTH@Honor 10
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FROM 36.23.126.*
我觉得比吃精米精面强点，毕竟土豆算粗粮
但是不能吃别的，或者顶多吃点蔬菜水果，不然还是会胖的
【 在 lanmp 的大作中提到: 】
: 确定吃了不长肉么？高碳水
: :煮熟去皮，弄成泥，放上盐和黑胡椒，里面也可以再加点黄油，上面撒芝士，放空气炸锅烤:减肥的也可以不放黄油芝士:味道特别赞，
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FROM 111.30.226.*
一顿两个比鸡蛋大点的土豆，还好啦
吃多了肯定胖，不过应该比米饭面条强点。纯粹断糖的确会头晕没力气…
【 在 yingzh 的大作中提到: 】
: 我记得有一个英语笑话就是关于土豆和减肥的，这玩意儿吃多了也胖
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: #发自zSMTH@Honor 10
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