- 主题:Re: 我这是抑郁了吗？
不主动不联系不负责
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FROM 111.201.47.*
也是一种心理问题。最好的办法就是跟这个污染源断绝往来。得不到好处，起码也不用再往里搭了。转移注意力，过好自己的日子，对自己的小家庭和孩子一定要好。
【 在 q25 的大作中提到: 】
: 非常痛恨父母的重男轻女，一有什么触发，自己就会五脏六腑都像燃烧起来一样，基本上半天时间干不了任何事。触发的诱因可能非常小 ...
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FROM 36.112.196.*
建议你去干干体力活，真的，让自己身体累起来，很有用
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FROM 111.55.160.*
我爹酗酒，我妈强势，家里因为这个发生过很多冲突。我闻见酒味就想吐，看见别人喝酒就恶心，直接觉得这人不咋滴。先转移注意力，然后拼命克服吧，告诉自己这是正常的社会现象。
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FROM 1.202.100.*
内脏不痛快的，就说明有愤怒不满没发出去。。憋着了
那是啥造成这种情况的原因，对症下药，解决掉也好，冤有头债有主的点对点发泄也好，你就感觉好多了
如果不敢对着正主发泄，那发泄出去有什么接受不了的后果，会比现在更差么？
【 在 q25 的大作中提到: 】
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: 非常痛恨父母的重男轻女，一有什么触发，自己就会五脏六腑都像燃烧起来一样，基本上半天时间干不了任何事。触发的诱因可能非常小，比如刷微博看到这类特别好的不偏心的家庭，也会想到自己怎么就那么不幸运生在有耀祖的家庭。当然上网看到有重男轻女的例子，也会代入自己，触发自己的情绪。可是人总是没法不上网啊，于是我就反反复复陷入到这种内脏燃烧的状态。过去十年，都是这么内耗过来的，以至于工作没有任何成绩。小时候家里就重男轻女，什么好东西都给弟弟，我还辅导弟弟功课从小学一年级一直辅导进211。我当时被洗脑，觉得为弟弟付出是应该的。但父母并不认为我有付出，他们觉得自己儿子聪明的很。过去十年开始意识到重男轻女是对我的巨大伤害，是因为父母只给弟弟带孩子，不给我带孩子，我孩子没人带，日子差点过不下去。而弟弟一家不仅不用管孩子，有我父母管，他们甚至连生活费都不用出，父母退休金会给他们花。这个对比太明显了。而父母生病了却让我带去医院看，不会麻烦弟媳。我这是抑郁了吗，我该怎么调整自己？
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FROM 223.104.40.*
反抗，哪里有压迫哪里就有反抗，别主动联系他们，他们联系你如果都是要欺负你压迫你，你就马上反抗，把心里的委屈说出来，他们再对你道德绑架，就彻底不联系，我知道这样心里依然很痛苦，但千万别忍
【 在 q25 的大作中提到: 】
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: 非常痛恨父母的重男轻女，一有什么触发，自己就会五脏六腑都像燃烧起来一样，基本上半天时间干不了任何事。触发的诱因可能非常小，比如刷微博看到这类特别好的不偏心的家庭，也会想到自己怎么就那么不幸运生在有耀祖的家庭。当然上网看到有重男轻女的例子，也会代入自己，触发自己的情绪。可是人总是没法不上网啊，于是我就反反复复陷入到这种内脏燃烧的状态。过去十年，都是这么内耗过来的，以至于工作没有任何成绩。小时候家里就重男轻女，什么好东西都给弟弟，我还辅导弟弟功课从小学一年级一直辅导进211。我当时被洗脑，觉得为弟弟付出是应该的。但父母并不认为我有付出，他们觉得自己儿子聪明的很。过去十年开始意识到重男轻女是对我的巨大伤害，是因为父母只给弟弟带孩子，不给我带孩子，我孩子没人带，日子差点过不下去。而弟弟一家不仅不用管孩子，有我父母管，他们甚至连生活费都不用出，父母退休金会给他们花。这个对比太明显了。而父母生病了却让我带去医院看，不会麻烦弟媳。我这是抑郁了吗，我该怎么调整自己？
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FROM 218.108.210.*
怎么办呢， 人只能活一次， 不能重来， 开心也是一次， 不开心也是一次
【 在 q25 的大作中提到: 】
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: 非常痛恨父母的重男轻女，一有什么触发，自己就会五脏六腑都像燃烧起来一样，基本上半天时间干不了任何事。触发的诱因可能非常小，比如刷微博看到这类特别好的不偏心的家庭，也会想到自己怎么就那么不幸运生在有耀祖的家庭。当然上网看到有重男轻女的例子，也会代入自己，触发自己的情绪。可是人总是没法不上网啊，于是我就反反复复陷入到这种内脏燃烧的状态。过去十年，都是这么内耗过来的，以至于工作没有任何成绩。小时候家里就重男轻女，什么好东西都给弟弟，我还辅导弟弟功课从小学一年级一直辅导进211。我当时被洗脑，觉得为弟弟付出是应该的。但父母并不认为我有付出，他们觉得自己儿子聪明的很。过去十年开始意识到重男轻女是对我的巨大伤害，是因为父母只给弟弟带孩子，不给我带孩子，我孩子没人带，日子差点过不下去。而弟弟一家不仅不用管孩子，有我父母管，他们甚至连生活费都不用出，父母退休金会给他们花。这个对比太明显了。而父母生病了却让我带去医院看，不会麻烦弟媳。我这是抑郁了吗，我该怎么调整自己？
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FROM 36.112.205.*
你对父母的重男轻女有很多愤怒，要找个渠道把这个愤怒撒出去
当然你父母可能接不住，可以来论坛说，或者自己找个没人的地方对着大树骂
也可以找心理咨询师，寻求专业的帮助
这口怒气撒出去了你心里会舒服很多的
当然也要调整自己的心态，你长大了并且意识到了父母端水严重不平的问题
你不是小时候了不必再受这种不公平待遇了，看到网上的帖子的时候就这样告诉自己
其实你已经察觉到问题的来源了，治愈自己只是时间问题
【 在 q25 的大作中提到: 】
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: 非常痛恨父母的重男轻女，一有什么触发，自己就会五脏六腑都像燃烧起来一样，基本上半天时间干不了任何事。触发的诱因可能非常小，比如刷微博看到这类特别好的不偏心的家庭，也会想到自己怎么就那么不幸运生在有耀祖的家庭。当然上网看到有重男轻女的例子，也会代入自己，触发自己的情绪。可是人总是没法不上网啊，于是我就反反复复陷入到这种内脏燃烧的状态。过去十年，都是这么内耗过来的，以至于工作没有任何成绩。小时候家里就重男轻女，什么好东西都给弟弟，我还辅导弟弟功课从小学一年级一直辅导进211。我当时被洗脑，觉得为弟弟付出是应该的。但父母并不认为我有付出，他们觉得自己儿子聪明的很。过去十年开始意识到重男轻女是对我的巨大伤害，是因为父母只给弟弟带孩子，不给我带孩子，我孩子没人带，日子差点过不下去。而弟弟一家不仅不用管孩子，有我父母管，他们甚至连生活费都不用出，父母退休金会给他们花。这个对比太明显了。而父母生病了却让我带去医院看，不会麻烦弟媳。我这是抑郁了吗，我该怎么调整自己？
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FROM 124.16.224.*
想死，还经常想怎么死更好。
是不是也不算真想死，真抑郁？
想怎么死更好是不是就还是有顾虑，有顾虑是不是就不算真的想死？
目前想的是得快速恶化的癌症是不是最好的死法，能尽量减少家里的负担。
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 你想死吗？
: 如果不想不叫抑郁
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FROM 61.48.133.*
你这种是假抑郁，破罐破摔后会觉得世界豁然开朗。比如，不想做的事情就不要勉强自己，父母病了为什么不让弟弟带着去看病，你自己想当冤大头往前冲，难道怕人跟你抢吗
【 在 q25 的大作中提到: 】
: 非常痛恨父母的重男轻女，一有什么触发，自己就会五脏六腑都像燃烧起来一样，基本上半天时间干不了任何事。触发的诱因可能非常小 ...
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FROM 120.21.19.*