搭车问，如果上下班来个万米跑，北京的大马路环境，会不会得肺炎啊？


【 在 grampus (大雄) 的大作中提到: 】
: 健身房教练说这样跑减肥效果最好，如果配合力量训练，还会更好。他说的对吗？
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