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主题:Re: Re:五千米前面匀速跑,最后八百米全力冲刺,怎么样
iydong
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2020-07-23 15:58:10
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是的,以前我们自测5000米,最后几圈适当提高配速,最后200米冲刺。
【 在 whatswrong 的大作中提到: 】
: 八百米不能算冲刺,顶多是适当提高一下配速。能四百米全力冲刺都是牛人了
: 发自「今日水木 on 故事会」
--
修改:iydong FROM 117.136.38.*
FROM 117.136.38.*
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