你不明白，真的的失眠是恐惧，睡眠能力丢失，以及一直在自我暗示睡不着。

这是一种心理疾病，和看不懂就睡着了，或者困了就睡着了，是两码事。

因为你睡着的那刹那是不想事情的，我失眠的时候，脑子是自动高速运转的，控制不了，根本停不下来。

就会认为自己丢失了睡眠的能力。


【 在 wonderman 的大作中提到: 】
: 不如都去听我的天象节目
: 反正听不懂
: 听着听着估计就睡着了
: ...................
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