你吃那么点儿，能吃饱不……我感觉就是我一顿的量
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 你说得对，不能“少吃”，就是说，不能让自己饿着。饿着从哪儿方面讲，都对减脂不利。
: 当然也别吃撑了。
: 用肉把自己吃饱了，是个挺好的办法。
: ...................
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