家有超重中学生，最近减肥餐吃着没味了，求版上大佬推荐简单易上手的早餐，如果能帮助减肥更好。拜托！
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FROM 124.207.40.164

我曾经早餐吃的是：
超市买来已经切好的汉堡包那种圆面包
夹上意大利大片肠，尺寸与面包同，
挤点番茄酱
喝点牛奶

【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 求推荐简单的早餐
: 发信站: 水木社区 (Thu Jun  8 13:00:31 2023), 站内
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: 学习日本人
: 白煮蛋、牛奶、吐司面包
: 煮蛋器、微波炉、面包机，早上起来开开关，5分钟搞定  
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: 【 在 lemongreen (lemon) 的大作中提到: 】
: :  家有超重中学生，最近减肥餐吃着没味了，求版上大佬推荐简单易上手的早餐，如果能帮助减肥更好。拜托！
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: 发自xsmth (iOS版)
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 39.144.105.*]
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FROM 202.98.13.*

会得胆结石

【 在 thuram 的大作中提到: 】
: 不吃早餐
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FROM 114.254.2.*

bun好吃的不好买
一般是吐司或者法棍
但后者磨喉咙，也就魔都消费人群多点
谁让天朝人民认为面包主要的价值就是松软  
  
【 在 wuduan (棒棒军) 的大作中提到: 】
:  我曾经早餐吃的是：
:  超市买来已经切好的汉堡包那种圆面包
:  夹上意大利大片肠，尺寸与面包同，
:  挤点番茄酱
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FROM 39.144.104.*

意面
速冻馄饨
三明治/汉堡
杂粮粥
寿司卷
……
【 在 lemongreen 的大作中提到: 】
: 家有超重中学生，最近减肥餐吃着没味了，求版上大佬推荐简单易上手的早餐，如果能帮助减肥更好。拜托！
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FROM 222.129.130.*