- 主题:日料全靠水煮和凉拌啊
最近看了日料的视频，
也影响了我做菜的风格，
控油，控盐，控量
一顿饭一点油没加，
周末吃两顿，感觉还不错。
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FROM 121.225.148.*
腌渍的食物也有啊，尤其是鱼
天妇罗也是油炸食物
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 最近看了日料的视频，
: 也影响了我做菜的风格，
: 控油，控盐，控量
: ...................
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FROM 114.246.239.*
很好
坚持一个月
【 在 Iamaluckypig (我是头快乐的猪) 的大作中提到: 】
: 最近看了日料的视频，
: 也影响了我做菜的风格，
: 控油，控盐，控量
: 一顿饭一点油没加，
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FROM 39.144.105.*
不指望，偶尔吧。
单位吃的，娃爸做的，都不是这个风格。。
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 很好
: 坚持一个月
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FROM 121.225.148.*
盐煎青花鱼已经有足够的油脂，不用说三文鱼金枪鱼这些了
海产白肉是很健康
【 在 Iamaluckypig (我是头快乐的猪) 的大作中提到: 】
: 不指望，偶尔吧。
: 单位吃的，娃爸做的，都不是这个风格。。
: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
: : 很好
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FROM 39.144.105.*
油脂少了毛发营养不好的，日韩饮食的金枪三文鱼肉也有油脂，他们只是控制摄入以外的
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 最近看了日料的视频，
: 也影响了我做菜的风格，
: 控油，控盐，控量
: 一顿饭一点油没加，
: 周末吃两顿，感觉还不错。
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 117.133.92.*
全脂奶粉比脱脂奶粉更补钙。
辅助钙质吸收的是脂溶性维生素D。
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各种油炸也挺多的，就是感觉没有多少中餐那种爆炒
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FROM 223.12.214.*
煎啊
鸡蛋饼子这种
【 在 zxmei (林) 的大作中提到: 】
: 各种油炸也挺多的，就是感觉没有多少中餐那种爆炒
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FROM 39.144.105.*
爆炒是把炒锅拎起来那种霹雳扒拉+猛火
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 煎啊
: 鸡蛋饼子这种
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FROM 223.12.214.*