- 主题:每喝一口甜饮料或都在促进糖尿病，运动也不能抵消伤害！
2025 年 1 月，哈佛大学研究人员在《糖尿病学》杂志上发表的一项研究发现：喝含糖饮料、人工甜味剂（代糖）饮料或增加糖尿病风险。与很少喝甜饮料的人相比，每天喝≥2 杯含糖饮料，糖尿病风险增加 41%；每天喝≥2 杯含人工甜味剂饮料，糖尿病风险增加 11%（ 1 杯饮料为 240 毫升）。
你还敢喝饮料吗
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FROM 223.76.134.*
少喝点没事，奶茶不喝，但可是夏日大街上几乎人手一杯.....
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FROM 223.12.212.*
少喝点没事，奶茶不喝，但可是夏日大街上几乎人手一杯.....
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FROM 223.12.212.*
一周喝几瓶算少喝
【 在 zxmei 的大作中提到: 】
: 少喝点没事，奶茶不喝，但可是夏日大街上几乎人手一杯.....
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FROM 59.174.16.*
一个月几瓶吧，买那种最小量瓶装
【 在 ddfa4 的大作中提到: 】
: 一周喝几瓶算少喝
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FROM 223.12.212.*
代糖应该不会导致
【 在 ddfa4 的大作中提到: 】
: 2025 年 1 月，哈佛大学研究人员在《糖尿病学》杂志上发表的一项研究发现：喝含糖饮料、 ...
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FROM 172.58.111.*
代糖分种类，有的种类不是据传比蔗糖更有害吧
【 在 Flip 的大作中提到: 】
: 代糖应该不会导致
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FROM 223.12.212.*
我听说的有害的只有果糖，蔗糖很容易分解成一个果糖+一个葡萄糖
代糖应该就那么几种，没有有害的证据，当然如果人工合成出杂质就难说了。两害相权取其轻吧
【 在 zxmei 的大作中提到: 】
: 代糖分种类，有的种类不是据传比蔗糖更有害吧
【 在 Flip 的大作中提到: 】
: 代糖应该不会导致
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看不懂。这样看来蔗糖也是有害的啊，一半的害？
【 在 Flip 的大作中提到: 】
: 我听说的有害的只有果糖，蔗糖很容易分解成一个果糖+一个葡萄糖
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--来自微微水木3.5.17
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FROM 218.108.210.*
可以看作近乎一样的害，葡萄糖是有益成分但是没有甜味
【 在 maruko 的大作中提到: 】
: 看不懂。这样看来蔗糖也是有害的啊，一半的害？
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FROM 172.56.5.*