最近想减肥，早上烤箱烤几个红薯当早餐；
吃了三天，才三天，看到红薯就饱了，强吃下去就感觉直向上冒，咽不下去。
看好多文字资料，老一辈人的回忆录，说三年灾害期间，天天吃红薯，吃到反胃

为啥同是淀粉为主的主粮，红薯天天吃会反胃，而面条和米饭却不会？
仅仅是习惯问题吗？如果有个人出生下来就开始天天吃红薯当主粮，会习惯吗?
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