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主题:Re: 到底什么油炒菜比较健康,有结论了吗?
netcom
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2024-08-16 19:32:20
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额。。炒菜放油的目的就是制造一个均匀受热的高温环境呀,不放油开大火,很快菜就
焦了。。
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 锅气未必是放油多
: 我的理解,是高温促使食材内部糖分/蛋白质分解,与调料(酱油/醋/糖)发生了反应,这点微妙的变化归结为了锅气
: 如炒饭油大未必美味,反而发腻,但喷醋就有香味,吃着还不是明显的酸,不影响锅气的评判,炒肉也是同理,家庭灶一样可以出锅气
: ...................
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