- 主题:为什么一直不瘦，郁闷
生酮对身体不好啊
【 在 dove2014 的大作中提到: 】
: 最近米饭不吃了，在吃鸡肉，算生酮了。
: 今天一整天没有碳水
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: 发自「今日水木 on NOH-AN00」
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: 做更好的自己
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: 学习或者运动，要不断地进步
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 122.97.236.*
最近体重也有下降趋势了
瘦了三个月四公斤
【 在 lovingbai 的大作中提到: 】
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: 肥肉变瘦肉了
: 数字不那么重要 形体改变看得见的
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: 发自「今日水木 on iPhone 12」
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: 过好夏天
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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FROM 113.140.248.*
挺厉害的啦 重要的是保持 你懂的….哈哈哈
【 在 dove2014 的大作中提到: 】
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: 最近体重也有下降趋势了
: 瘦了三个月四公斤
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: 发自「今日水木 on NOH-AN00」
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: 做更好的自己
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: 学习或者运动，要不断地进步
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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嗯嗯，我感觉改变了饮食结构，就挺容易保持的
【 在 lovingbai 的大作中提到: 】
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: 挺厉害的啦 重要的是保持 你懂的….哈哈哈
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: 发自「今日水木 on iPhone 12」
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: 过好夏天
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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