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主题:有人尝试过间断性断食没
20楼
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pinkapple
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2021-10-14 10:51:47
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只看此ID
不吃早饭,不一直是大忌吗?
只不过不吃早饭,一般不容易发现,早起,一忙,很忘了吃早饭。
【 在 hzt 的大作中提到: 】
: 是有点近,那个算20/4断食了,我现在试的16/8,中午12点吃,晚上7点到8点吃 ...
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FROM 223.104.44.*
21楼
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hzt
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2021-10-14 11:12:47
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只看此ID
我不吃半个月没什么感觉
以前大学时候晚上熬夜第二天一般就中午起了
再说了人类进化几十万年 也就近一千年才开始吃早饭吧
【 在 pinkapple (粉红苹果) 的大作中提到: 】
:
: 不吃早饭,不一直是大忌吗?
: 只不过不吃早饭,一般不容易发现,早起,一忙,很忘了吃早饭。
:
--
FROM 223.104.41.*
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