- 主题:我打算低脂纯素减肥
既然你这么喜欢看书，去看看 《掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生》.pdf
我用这书里的方法，半年减了37斤。
另外，你的ID带数字，如果不是拿了老外的钱来骗中国人的话，长点心吧。
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 信的人自然会信，不信的人说破嘴皮也没用
: ┲⒆炊枷Я恕Ｈ缃瘢浅100%的动物性食物。
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FROM 111.193.208.*
你让那些靠打猎为生的古人怎么活？
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 颠倒颠倒，真是颠倒
: 难道吃肉蛋奶残害虐待动物的反而更善良？
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FROM 111.193.208.*
看了你很多回贴，感觉你这种人才只吃素有点可惜了。
我建议你去信一个教，尤其基x督教，你很有天分.
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 工作太忙，不知道能否坚持，主要是低脂纯素都得靠自己烹饪，忙起来不知道顾不顾的上
: 但是我尽量3个月作为一个周期来汇报吧
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FROM 111.193.208.*
不知道怎么说你才好，为何你认为没有信仰是一种荣耀？
我信佛，不信基督
【 在 MrBright 的大作中提到: 】
: 看了你很多回贴，感觉你这种人才只吃素有点可惜了。
: 我建议你去信一个教，尤其基x督教，你很有天分.
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FROM 103.139.131.*
拿着老外的钱骗中国人吃素？
真是异想天开了，你想象力过于丰富了点
半年减了37斤是不错的，但是各人有各人的方法，各人选择各人的人生
【 在 MrBright 的大作中提到: 】
: 既然你这么喜欢看书，去看看 《掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生》.pdf
: 我用这书里的方法，半年减了37斤。
: 另外，你的ID带数字，如果不是拿了老外的钱来骗中国人的话，长点心吧。
: ...................
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FROM 103.139.131.*
吃野菜也能活，为啥一定要打猎呢？都是个人的选择而已
我认识的一个朋友，经济条件不好的，她说她经常挖野菜吃，不买菜，我看她健康状况还可以
【 在 MrBright 的大作中提到: 】
: 你让那些靠打猎为生的古人怎么活？
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FROM 103.139.131.*
没有什么被骗不被骗
你接受一个事物或者理论，必然是自己的认识所选择的
如果你自己不接受，别人说得天花乱坠又与你何干？
【 在 MrBright 的大作中提到: 】
: 你被骗了。
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FROM 103.139.131.*
凭什么说植物没有心 哈 胡说八道
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 生命、生物的定义是有生长、死亡、繁殖。蔬菜跟动物一样，它也有死亡、繁殖、生命的现象。为什么可以吃青菜，萝卜植物，但不吃动物？在我年轻的时代，对这个问题也在考虑，这是五十步和一百步。吃素也不究竟，有人说蔬菜是因为它没有血可以吃，动物是有血的的，不是这个意思。你看很多的虾鱼螃蟹没有血，难道就可以吃吗？
: 佛教徒看生命的意思，不是看动物、植物不同，是看心，心是代表生命，像动物，鸡鸭，你要杀它，它有心识的反应，它恐惧，怕死亡。你吃青菜、萝卜，它就没有心识的反应。它物理的反应，死亡，生长是物理上的，所以跟心理上的反应不一样。动物有情义、意识、恐惧的心识。跟植物那种物理反应，生命是有差距的。在佛教里面，认为吃植物，比较没有慈悲不慈悲的问题，吃动物，它就要顾忌。
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FROM 218.30.113.*
请问效果如何呀？
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 标 题: 我打算低脂纯素减肥
: 发信站: 水木社区 (Thu Aug 18 19:53:34 2022), 站内
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: 徐嘉博士提倡的低脂纯素
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: 不吃肉蛋奶油鱼，不吃精致白米白面白糖
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: 只吃蔬果谷豆
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: 刚才用圆白菜，西红柿和香蕉打了蔬果昔，喝了几口，确实很有饱腹感
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 117.150.214.*]
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FROM 221.223.97.*
我8个月，瘦了28斤，易胖体质，实话说，还是正统饮食吧
蛋，鱼，奶，热量根本不高，肉，我几乎每周一次潮汕牛肉自助，吃到撑，没事的，我主要是格外注意糖油混合物，就是尽量不碰高油，碳水其实粗粮没啥问题，玉米，红薯，燕麦，饿了随便吃，长期下来热量缺口还是有效。
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 徐嘉博士提倡的低脂纯素
: 不吃肉蛋奶油鱼，不吃精致白米白面白糖
: 只吃蔬果谷豆
: ...................
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FROM 111.201.155.*