- 主题:今日超慢跑后第四餐
西兰花,苋菜
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FROM 223.104.162.*
不慢了
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 西兰花,苋菜
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FROM 61.237.229.*
是的,第一次跟着节拍器跑,每分钟200次,累的一批....
被这名字骗了,其实一点都不慢,应该改名原地跑
【 在 soberkurt 的大作中提到: 】
: 不慢了
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FROM 223.104.162.*
缺少油脂,这不健康
人需要吃油脂
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 西兰花,苋菜
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FROM 140.210.152.*
我加了一瓶盖亚麻籽油到番茄酱里了
【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 缺少油脂,这不健康
: 人需要吃油脂
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FROM 123.159.199.*
楼主这配速,这心率。佩服。
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FROM 45.124.21.*
一天吃4顿?
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 西兰花,苋菜
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 114.254.56.*
我也买了个垫子,准备超慢跑
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 是的,第一次跟着节拍器跑,每分钟200次,累的一批....
: 被这名字骗了,其实一点都不慢,应该改名原地跑
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FROM 120.244.159.*
超慢跑特别管用,而且没有场地要求,没有器械要求,随时可以开始。 经济实惠减肥性
价比极高
【 在 wodayisheng 的大作中提到: 】
: 我也买了个垫子,准备超慢跑
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FROM 123.119.97.*
这个超慢跑要穿鞋子么?抖音刷到的那些看他们都没穿鞋的
【 在 rr 的大作中提到: 】
: 超慢跑特别管用,而且没有场地要求,没有器械要求,随时可以开始。 经济实惠减肥性
: 价比极高
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FROM 120.244.159.*