立个flag，晚饭不吃，每天1万步。

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主题:立个flag，晚饭不吃，每天1万步。
50楼|lovevery|2025-06-09 10:06:55|只看此ID
今天60.7公斤，争取在7月中旬体检的时候达到BMI正常的水平，减到57公斤。

我儿子让我减到50公斤，这个只能是想想了，减到55公斤就已经达到我的目标了。
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修改:lovevery FROM 183.241.164.*
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51楼|vote2016|2025-06-13 10:45:42|只看此ID
赞毅力。

【在 lovevery 的大作中提到: 】
: 40岁出头，女，155厘米，70.9公斤，终极目标55公斤左右吧。
: 希望能坚持下去。12.10日立的flag。
: 到现在（1月15日）已经一个月了，体重到了66.7公斤。
: ...................
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