- 主题:肥猫减重打卡贴
哈,这里有氛围
【 在 Contador 的大作中提到: 】
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: 找个薄荷app老老实实记录是正道
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: 发自「今日水木 on ALN-AL00」
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FROM 124.64.43.*
不是氛围的问题,你要详细记录摄入和输出
【 在 lxlxlhlh 的大作中提到: 】
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: 哈,这里有氛围
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发自「今日水木 on ALN-AL00」
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FROM 36.112.185.*
好的,谢谢,我看看
【 在 Contador 的大作中提到: 】
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: 不是氛围的问题,你要详细记录摄入和输出
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: 发自「今日水木 on ALN-AL00」
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修改:lxlxlhlh FROM 124.64.43.*
FROM 124.64.43.*
今日体重:64.35
【 在 lxlxlhlh 的大作中提到: 】
: 目前体重有史以来最重,于健康不利,于美丽有损,裤子腰围吃紧,攀爬楼梯费劲
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: 本肥猫痛定思痛,入住本版,开始减肥打卡
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: 请各肥友监督本猫减肥,并交流减肥知识、心得体会
:
: 目前体重:65公斤,目标体重:55公斤
:
: 减肥策略:①管住嘴 晚饭少食或不食
: ..................
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FROM 223.104.40.*
今日体重反弹
昨晚吃晚饭了
今天晚上还有聚餐
惨
【 在 lxlxlhlh 的大作中提到: 】
: 目前体重有史以来最重,于健康不利,于美丽有损,裤子腰围吃紧,攀爬楼梯费劲
:
: 本肥猫痛定思痛,入住本版,开始减肥打卡
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: 请各肥友监督本猫减肥,并交流减肥知识、心得体会
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: 目前体重:65公斤,目标体重:55公斤
:
: 减肥策略:①管住嘴 晚饭少食或不食
: ..................
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FROM 111.200.47.*
今日体重:64.70
【 在 lxlxlhlh 的大作中提到: 】
: 目前体重有史以来最重,于健康不利,于美丽有损,裤子腰围吃紧,攀爬楼梯费劲
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: 本肥猫痛定思痛,入住本版,开始减肥打卡
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: 请各肥友监督本猫减肥,并交流减肥知识、心得体会
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: 目前体重:65公斤,目标体重:55公斤
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: 减肥策略:①管住嘴 晚饭少食或不食
: ..................
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FROM 223.104.40.*