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主题:Re: 又到一年断糖月
yunsile321
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2020-07-23 10:52:05
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恢复普通饮食半个月,维持在62.*
应该是恢复碳水后体内的糖原和水的增加
明年6月再来一个月吧~
【 在 yunsile321 的大作中提到: 】
: 本来没打算进行,6.1回趟老家,被老妈说脸圆了,刺激了下,回来就决定开始断糖
: 了,其实也没多胖,初始172cm 65.8kg BMI也就22.2-_-!
:
http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=399&id=528287
这是去年生酮记录贴。
: ...................
--
FROM 36.110.11.*
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