吃的太少 代谢自然就下降 下次更不能多吃 最后可能就形成恶性循环
体重没降多少 倒是精神萎靡疲劳易累都填全了
慎

【 在 suiximo (suiximo) 的大作中提到: 】
: 8.24
: 【体重】：47.7kg，比昨日+0.2kg，距离目标2.7kg
: 【早餐】：一块老婆饼（好利来买全麦面包送的，就吃了。。），一片全麦面包
: ...................
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