2020.9.21
早起体重：55.2kg
早餐：一小碗西红柿鸡蛋汤，70g麦片，250ml纯牛奶
午餐：西葫芦，辣椒炒肉，小半碗米饭
饭后：中杯美式咖啡
晚餐：一个苹果
步数：10700

【 在 ballinmemory 的大作中提到: 】
: 2020.9.20
: 早起体重：55.5kg
: 早餐 70g麦片，250ml纯牛奶
: ....................

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