2020.9.22
早起体重:54.7kg
早餐:一个煮鸡蛋,一包35g麦片,250ml牛奶
午餐:酱牛肉,鸡蛋,菜花炒肉
晚餐:230g小蛮腰西柚酸奶,四小块哈密瓜
步数:8200,今天有点忙,步数没达标
【 在 ballinmemory 的大作中提到: 】
: 2020.9.21
: 早起体重:55.2kg
: 早餐:一小碗西红柿鸡蛋汤,70g麦片,250ml纯牛奶
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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