亲爱的，求再多指导几句呀，每次跳多少？坚持了多长时间看到效果的啊？我小腿是肌肉粗腿，会不会大腿还没减掉，小腿又更粗了，呜呜呜……


【 在 Tuliptulip 的大作中提到: 】
: 跳绳，亲测，效果意想不到的好。之前试过按摩，抹瘦腿膏，都有用，但是不及跳绳的十分之一。
: 发自「今日水木 on iPhone 8」
--
FROM 124.205.76.*