我还有好吃的需求，哈哈，而且光沙拉吃不饱，沙拉酱热量也不低呢，不如炒青菜
我晚上吃东西还好啦，主要是总热量的摄入

【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 改变不了量就只好改结构了，晚上可以吃一点蔬菜沙拉这样的，看谁能先占据你的胃，只要没有饥饿感就好了
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修改:sonatina20 FROM 170.52.75.*
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