那个是椭圆机吧  有氧的 需要增肌 要用器械 不过我也没时间去远的健身房 我就在家
一天半小时保持下运动
隔离健身房在学校里不让我去 哎

【 在 klbs (困了便睡) 的大作中提到: 】
: 我以前健身的时候，有几个姑娘对一个器材特别执着，就是踩那个踏板，能一直踩两三个小时，锻炼腰和臀部的
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